Тайминг
00:25 тело - диагност наших отношений с собой, другими, с миром
01:11 Тело не врет. Это вместилище нашего опыта, нашей реальности.
1:33 как через тело понять, что с нами происходит и в каком состоянии мы живем
02:08 как тело показывает нам наши процессы. Почему женщина не чувствует низ тела при встрече с мужчинами.
2:50 мы не можем думать и чувствовать одновременно.
03:04 как мы врем себе
03:39 как остановить насилие над собой
04:24 цена отсутствия контакта с телом
04:56 тело и эмпатия
6:00 как мы обычно чувствуем тело
6:59 все эмоции живут в теле. Что делать с эмоциями.
07:45 как научиться управлять состоянием
8:10 Телесная емкость. Ощущение «я не справляюсь с жизнью»
8:45 как стать хозяином своей жизни
9:00 что значит знать себя и управлять своей жизнью
10:30 сенсорный путь, который мы все проходим с момента рождения
13:10 почему мы выключаем чувства
14:20 признаки отсутствия контакта с собой, потерянность, ощущение, что я не справляюсь с жизнью
15:01 как научиться управлять своей жизнью. Алгоритм
15:30 харизма и телесность
16:20 как тело участвует в отношениях
16:50 как почувствовать удовольствие в теле
17:43 развитие чувственности через тело
18:29 почему мы потеряли контакт с телом. Телесность травмы. Телесный радар.

Made on
Tilda